जब नस पे नस चढ़ जाए तो क्या करे
May 18, 2018
ऐसे कुछ लोगों को यह आधी रात में सोते समय परेशान करती है। उस वक्त कलेजा मुंह को आ जाता है कि कैसे उसे सामान्य किया जाए। फिजियोथेरेपी एक्यूप्रेशर में इसका अचूक इलाज बताया गया है। आइए आप भी जान लीजिए ताकि भविष्य में यह परेशानी आपको हो तो आप तुरंत इलाज कर सकें।
जिस पैर की नस चढ़ी है उसी तरफ के हाथ की बीच वाली अंगुली के नाखून के नीच वाले भाग को तेजी से दबाएं और छोड़ें, ऐसा लगातार करें जब तक कि नस ठीक न हो जाए। आपको अचरज होगा कि 2 मिनट से ज्यादा नहीं लगेंगे और नस तुरंत सामान्य हो जाएगी या आप एक कपड़े को गरम कर के जहा नस चढ़ी है वहा सेके आप को आराम मिले गा |
